Co pomáhá na bolest žeber
K léčbě se využívají nejčastěji techniky měkkých tkání (uvolnění přetížených svalů, podkoží a kůže) a mobilizační techniky na žebra a páteřních obrate. Výborně také pomáhají dechová cvičení a tzv. lokalizované dýchání do problematických oblastí. Při akutních obtížích lze pomoci i kinesiotapem.
Archiv
Kam s bolesti žeber
Blokády žeber patří mezi nejčastější diagnózy, pro které je vyhledávána péče fyzioterapeuta. Jejich klinické příznaky, funkční řetězení a terapii podrobně popsala Ludmila Mojžíšová a její terapeutický přístup je i dnes fyzioterapeuty hojně používán. Obvykle klient přichází s bolestí popisovanou jako “píchání na hrudi“.
Archiv
Proč mě bolí pod žebry
Bolest břicha pod žebry může poukazovat na podrážděný žaludek, onemocnění jícnu, cévní komplikace či dokonce infarkt. Jde-li o bolest v celém pruhu, může jít o zánět pobřišnice. Vždy tedy sledujte příznaky a případně vyhledejte lékaře.
Archiv
Jak poznat zablokovaná žebra
Projevy blokády žeber jsou velmi pestré
Typické jsou bolesti v oblasti hrudní páteře, bodavé bolesti na hrudníku, citlivá hrudní kost, žebra a bolesti či pálení podél žeber či ve středu na chrupavce, která žebra spojuje.
Archiv
Co je v pravém podžebří
V oblasti pravého podžebří se v dutině břišní nachází játra a žlučník, proto většina bolestí v této oblasti vychází právě z nich. Pochopitelně nesmíme zapomenout ani na přenesenou bolest z hrudníku.
Co se nachází pod levým žebrem
Bolest břicha v levém podžebří je poměrně častým problémem. V této oblasti se v dutině břišní nachází zejména slezina, a proto bolesti tomto místě často souvisí právě s onemocněními sleziny.
Jak poznat prasklé žebro
Diagnostika zlomenin žeber
Pacient s frakturami žeber má výrazné bolesti, které zjistíme už při pouhém stlačení hrudníku během příjmového vyšetření. Pacient nám místo zlomeniny sám přesně ukáže. Stejná lokalizovaná bolest je vyvolána i hlubokým nádechem nebo výdechem. Proto je u postižených dýchání velmi povrchní.
Co bolí v levém podžebří
bolest pod levým žebrem často souvisí s páteří nebo se žebry. Vlevo se také nachází slinivka, slezina a bolest také může být spjata se žaludkem. Takto přes monitor diagnostika opravdu není možná, navíc nejsme lékaři, doporučuji proto řádné vyšetření u praktického lékaře.
Co je pod žebry
V oblasti pravého podžebří se v dutině břišní nachází játra a žlučník, proto většina bolestí v této oblasti vychází právě z nich. Pochopitelně nesmíme zapomenout ani na přenesenou bolest z hrudníku.
Jak dlouho může trvat bolest žlučníku
Objevuje se v oblasti pod pravým žeberním obloukem, může se šířit do zad, pod lopatku, ale také do pravého ramene. Bolest obvykle začíná navečer nebo v noci, nejčastěji ne déle než hodinu po jídle a trvá 30 minut i déle.
Jak si sám odblokovat Zebra
V léčbě akutní blokády žeber využíváme jak kloubní mobilizace zablokovaných obratlů a žeber, tak manuální relaxační techniky pro uvolnění zvýšeného svalového napětí a obalů svalů, které fixují blokádu. Bolest se také může přesouvat také svalové řetězce i na vzdálenější místa trupu a šíje.
Co znamená bolest v levém boku
Do levého boku se promítá postižení sleziny či onemocnění ledvin, jako například zánět nebo ledvinové kameny (bývají zároveň potíže při močení). V pravém boku mohou být bolesti vyvolávány zánětem slepého střeva či onemocněním jater.
Jak urychlit léčbu naražených žeber
Lze užívat celková analgetika proti bolesti a můžete si zkusit zafixovat žebra v oblasti dolního hrudníku širokým stahujícím obinadlem, tak aby Vás to při každém menším pohybu tolik nebolelo. Doplňkovou možností je i použití lokální analgetických gelů či mastí. Buďte v klidu a trpělivá, léčba trvá i týdny.
Jak se léčí zlomené žebro
Ve většině případů se zlomená žebra léčí konzervativně. Důležitý je klidový režim, během kterého mají postižená žebra možnost se zhojit. Možné je užívání léků na bolest a zánět, případně se aplikují kortikosteroidové injekce. Vhodné jsou i doplňky stravy, jako například vápník, hořčík a vitamín D.
Co bolí pod levými žebry
bolest pod levým žebrem často souvisí s páteří nebo se žebry. Vlevo se také nachází slinivka, slezina a bolest také může být spjata se žaludkem. Takto přes monitor diagnostika opravdu není možná, navíc nejsme lékaři, doporučuji proto řádné vyšetření u praktického lékaře.
Jak zklidnit podrážděný žaludek
Nejběžnějším prostředkem pro zmírnění nepříjemných projevů podrážděného žaludku je soda ve formě prášku. Na pálení žáhy jsou také velmi oblíbené žvýkací tablety Rennie či suspenze Gaviscon, která brání návratu žaludeční šťávy do jícnu.
Jak si sám odblokovat žebra
V léčbě akutní blokády žeber využíváme jak kloubní mobilizace zablokovaných obratlů a žeber, tak manuální relaxační techniky pro uvolnění zvýšeného svalového napětí a obalů svalů, které fixují blokádu. Bolest se také může přesouvat také svalové řetězce i na vzdálenější místa trupu a šíje.
Co je v levém podžebří
Bolest břicha v levém podžebří je poměrně častým problémem. V této oblasti se v dutině břišní nachází zejména slezina, a proto bolesti tomto místě často souvisí právě s onemocněními sleziny.
Jak uklidnit žlučník
Nutná je především pravidelnost v jídle, menší porce a dostatečný příjem tekutin. Do jídelníčku zařaďte hodně zeleniny, nízkotučné mléčné výrobky, ryby (vyjma tučných ryb, jako jsou losos nebo makrela), bílé maso a potraviny bohaté na vlákninu. Z nápojů čaj, neperlivou vodu a ovocné a zeleninové šťávy.
Jak zmírnit bolest žlučníku
Co dělat, když bolí žlučník
Při podráždění žlučníku sáhněte po lécích, které zvyšují tvorbu žluči (tzv. choleretika). Nejezte (dokud bolest neustane) a pijte pouze hořký čaj. Až bolesti přejdou, začněte pomalu jíst rohlíky (lépe, když jsou starší) nebo suchary.
Jak se zbavit bolesti v levém boku
Pokud se objeví bolest v levém boku, obvykle jde o slezinu. Zpravidla se slezina překrví při fyzické námaze, například při běhu na dlouhou vzdálenost bez dostatečného tréninku. Bolest rychle odezní, pokud člověk přeruší zátěžovou aktivitu.
Jak dlouho bolí naražené žebro
Nejdřív to víceméně nebolelo, později se to malinko probudilo, ale bolest byla pouze na pohmat. Probralo se to až po týdnu a od té doby to bolí jak mrcha už třetí týden. Rentgen v pohodě, takže dle doktora na chirurgii jen naražené. Dotaz zní: Jak dlouho vás naražená žebra bolela
Jakou mast na naražená žebra
Bolest můžete potlačit diklofenakovými gely nebo náplastmi (Olfen, Flector, Voltaren). Gel se aplikuje dvakrát až třikrát denně.
Jak dlouho bolí zlomené žebro
Zlomeniny žeber se hojí přibližně 3–6 týdnů. Na RTG snímcích můžeme vidět ztluštění v oblasti původní zlomeniny, které je obrazem tvořícího se svalku. V době rekonvalescence se doporučuje dechové cvičení po poučení rehabilitačními pracovníky.
Jak Zatejpovat žebro
Dva tejpy v délce 15 centimetrů na koncích zaoblíme. Lepíme při vzpažené horní končetině v maximálním nádechu. Roztrhneme si podkladový papír tejpu, střední část tejpu lepíme pod napětím 50 procent na postižené místo, na přechodu hrudníku v břišní svaly. Konce (bez napětí) důkladně zažehlíme.
