裏声の上手な出し方は？
しっかりと安定した裏声を出すためには、上手に呼吸ができていなければなりません。 腹式呼吸でお腹からしっかりと声を出す意識をして、声を前に飛ばす意識をしながら発声しましょう。 マイクよりも30センチほど前に声を届けるようにイメージしながら、発声をするのもおすすめです。
キャッシュ
裏声を出す筋肉は？
ファルセット（裏声）を使うようにすることが輪状甲状筋を発達させる一番の近道だからです。 裏声は地声の高音域よりも一般的に負荷が少ないため、喉を痛めることなくトレーニングできる方法です。 歌に自信がないという方やボイトレ初心者の方も積極的に取り入れたい練習です。
キャッシュ
裏声が出なくなった年齢は？
なかなか声が安定しないと、このまま上手く歌えなくなってしまうのではないかと、不安におそわれることもあるかもしれません。 ですが、ほとんどの場合3〜4年で落ち着き、20歳頃には裏声や高音も無理なく出せるようになってきますので安心してください。
裏声の感覚は？
上に抜けていく裏声 裏声は口からではなく「口の奥から上の方へ（頭の上または斜め後ろ）声が抜けている感覚」があると思います。 声が一か所に留まらず、遠くのほうへ飛んで行っているような感覚です。 もし裏声が口の中で渦巻いているような感覚ならば、裏声自体を力んだまま出している可能性があります。
裏声とはどんな声？
《裏声と地声》はどの様な特徴や違いがあるのか見ていきましょう。 《裏声》裏声は、声帯の筋肉は少し硬くなり振動は停止していますが、声帯粘膜(せいたいねんまく)は振動した状態で出ている声です。 また、地声に比べて流れる息の量が多く基音（きおん）が純粋です。
声帯閉鎖筋の鍛え方は？
「あー」と発声している最中に息を止める、また息を吐く、という動作を繰り返してみてください。 ピタリと息を止めることで声帯が閉じ、再び発声する際に声帯が開きます。 スピーディーに声帯を閉じたり開いたりする練習になるため、息を吐くときに声帯が開く感覚も掴みやすいでしょう。
高音を出す時に使う筋肉は？
喉を傷めずに高音を出すためには、正しい喉の使い方が重要です。 声帯には、低い声を出すときによく動く「甲状披裂筋」と、高い声を出すときによく動く「輪状甲状筋」という2種類の筋肉があります。 どちらの筋肉もよく動く状態にあると、低い声から高い声まで幅広い音域が無理なく出せるようになります。
裏声が出ない時の対処法は？
鼻歌を歌ってみる 裏声の練習初期では鼻歌（ハミング）が効果的です。 歌の途中で裏声が出せない方でも、鼻歌では小さくとも綺麗に裏声が出せることがあります。 鼻歌は、口を閉じたままで発声をすることで、鼻に抜けるような音が出てきます。
裏声 出ない なぜ？
裏声をした際に出なくなってしまうのは、声帯が炎症して腫れるからです。 声帯は振動をしているので、力任せに振動させると腫れてしまいます。 声帯の動きは首や頬など、さまざまな筋肉が関連しています。 これらの筋肉に力が入ってしまうと、無理やり出したような裏声になってしまい、声帯がダメージを受けます。
裏声 どこに響かせる？
一般的な裏声の場合は、声を眉間もしくは、おでこの辺りで響かせるように声を出すという指導があります。 ファルセットの場合は、音を跳躍させる際に喉を開いて頭のてっぺんから響かせるような発声をすることが基本です。
裏声とミックスボイスの違いは？
基本的には、芯のある力強い裏声のことをヘッドボイス、裏声と地声の中間の声のことをミックスボイスと呼びます。 どちらも、歌の上達のために欠かせない発声方法です。
裏声が出にくいのはなぜですか？
裏声をした際に出なくなってしまうのは、声帯が炎症して腫れるからです。 声帯は振動をしているので、力任せに振動させると腫れてしまいます。 声帯の動きは首や頬など、さまざまな筋肉が関連しています。 これらの筋肉に力が入ってしまうと、無理やり出したような裏声になってしまい、声帯がダメージを受けます。
裏声の確かめ方は？
地声は普段話しているときと同じ発声方法で、喉の筋肉が緊張していない状態です。 一方で裏声は喉の筋肉に力が入っている状態です。 高い声を出すとき、喉に力が入るのを実感してみてください。 粘膜だけが震え、高い音が出るようになります。
声帯を閉める感覚とは何ですか？
声帯を閉じる感覚とは、声を出したときに感じる喉の振動のことです。 喉に意識を集中しながら、吐息を徐々に声にするトレーニングを繰り返すことで、声帯を閉じる感覚がつかめるでしょう。 振動のわずかな差を感じ取りコントロールできれば、表現力豊かな歌声になります。
声帯のストレッチは？
声帯を整えるストレッチ方法4選背筋を伸ばした正しい姿勢を作り、口から息を限界まで吐ききる。 その後、鼻からゆっくりと肺に息を吸い込む。背筋を正した状態を維持し、腹部が大きく膨らむよう意識しながらさらに息を吸い込む。息を吸ったときの2倍の時間を意識し、お腹がへこむように、ゆっくりと口から細く鋭く息を吐ききる。
ミックスボイス どうやって出すの？
ミックスボイスは「声帯を締めて出した裏声を、鼻腔共鳴で響かせた声」です。 ミックスボイスを出すコツは「声帯は締めて」「喉を開く」です。 声帯と喉は似ていますが、違います。 裏声を鼻腔共鳴→喉を開く→声帯を締めるこの３つの条件がそろうことで、ミックスボイスの完成となります。
声帯を支える筋肉は？
声帯筋、声帯そのものと言っていい筋肉です。 輪状軟骨と甲状軟骨の間にある筋肉です。 輪状軟骨と披裂軟骨の間にある筋肉です。
裏声が出ない なぜ？
裏声をした際に出なくなってしまうのは、声帯が炎症して腫れるからです。 声帯は振動をしているので、力任せに振動させると腫れてしまいます。 声帯の動きは首や頬など、さまざまな筋肉が関連しています。 これらの筋肉に力が入ってしまうと、無理やり出したような裏声になってしまい、声帯がダメージを受けます。
声帯に負担をかけない話し方は？
のどに「悪い話し方」
長時間話し続ける声帯に負担がかかるため、時には無言で相づちを打つなどして、声帯を休ませるようにしましょう。 大声を出す、叫ぶ声帯の左右のひだが激しくぶつかり合います。 大きな声を出す必要があるときは、マイクやメガホンなどを使用するとよいでしょう。
裏声 鍛えるとどうなる？
その攻略のためにも裏声を鍛えることが重要です。 裏声は地声に比べ、弱い声の印象ですが、裏声からミックスボイスに徐々に変えていけるようになると、《力強く芯が太くなり》伸びやかに響き《透明感ある良い声》を出せるようになります。 そのためにも裏声は必須です。
