Jak casto můžu jíst chia semínka Chia semínka a doporučená denní dávka Doporučená dávka Chia semínek se opět odvíjí od tělesné váhy, fyzické zátěže jedince a jeho zdravotního stavu. Doporučená denní dávka by se v případě zdravého člověka bez velké fyzické zátěže měla pohybovat v rozmezí mezi 20 – 25q denně. Archiv Jak nejlépe využít... Read More


