Jak mám jíst abych zhubla Jak ozdravit jídelníček a snížit energetickou náročnost stravyJezte více zeleniny a ovoce.Ke každému jídlu si dejte porci bílkovin.Jezte více fermentovaných potravin.Zkuste jíst více lokálních a sezónních potravin.Nejezte více, než potřebujete.Částečně nahraďte živočišné bílkoviny za ty rostlinné. Archiv Jak změnit stravu abych zhubla Dodržovat dostatečný pitný režim, alespoň 1,5–2 litry neslazených... Read More

Jak dlouho vydrzi jídlo v chladici Tasce Některé jsou téměř nerozbitné a slibují udržet teplotu (jak chladnou, tak i teplou) i víc než deset hodin. Chladicí tašky dokážou udržet teplo i chlad maximálně pár hodin, jejich účinnost můžete podpořit vložením chladicích vložek. Archiv Jak dlouho vydrží chladící taška Chladící boxy jsou ideálním řešením pro delší... Read More

Jak si usnadnit RYTI Tráva z posledního sečení poskytne skvělé hnojení Poslední na drobno posečenou trávu využíváme jako mulč, rozprostřeme ji na záhony a zaryjeme ji. Pokud je posečené hmoty víc, musíme ji do rýh při rytí našlapat, aby zmenšila objem a rytí nebylo namáhavé. Práci usnadní sekání trávy sekačkou se sběrným košem. Jak rychle... Read More

Jak si doma vyrobit suchý led Výroba suchého ledu je jednoduchá, stačí otočit kohoutek a suchý led je na světě. Jak je to jednoduché tak to, ale může být nebezpečné. Takže pokus dělá pouze dospělá osoba. Jedná se opět o expanzi, pokud prudce snížíme tlak stlačeného kapalného CO2, tak se při vypařování spotřebuje takového tepla,... Read More

Jaký je nejrychlejší vlak v České republice SuperCity Pendolino Vlaky SuperCity (SC) vedené soupravami Pendolino zajišťují nejrychlejší pravidelné spojení na trase Ostrava – Olomouc – Pardubice – Praha, navíc jednou denně spojují Prahu se slovenskými Košicemi a dvakrát denně Ostravsko a Prahu se západem Čech. Zastavují pouze v nejvýznamnějších stanicích. Co znamená 2 třída ve... Read More