Jak dlouho se dá vydrzet bez jídla Prvotním zjištěním byl časový údaj, po který dokáže člověk bez jídla přežívat. Podle odborníků je možné přežít zhruba tři týdny až 70 dní. Dopady jsou ale devastující. Tělo využije veškeré zásoby glukózy, tuků a také svalů, aby mělo z čeho čerpat energii. Co mám jíst abych zhubla Jakým... Read More

Co do vody aby se nekazila Tím, že vodu takzvaně hygienicky zabezpečíme, ji zároveň i zabezpečíme tak, aby nedocházelo k množení bakterií a voda se ve vodojemu nebo vodovodním řadu „nekazila“. Přidávání chloru do pitné vody je jednou z nejobvyklejších a velmi účinných metod, jak z pitné vody odstranit mikroorganismy. Jak udržet čistou vodu v... Read More

Co dělat při ztrátě svalové hmoty Dbejte na dostatek bílkovin Výzkum naznačuje, že strava bohatá na bílkoviny je nezbytná pro minimalizaci ztráty svalové hmoty během nucené pauzy od cvičení. Jako dostatečný příjem bílkovin se jeví množství 1,6-2,2 gramů bílkovin na kilogram hmotnosti. 80 kilový člověk by měl tedy za den sníst 128-176 gramů bílkovin. Archiv... Read More

Jak dlouho může být jídlo v ledničce Jakmile je pokrm studený, co nejrychleji ho uložte do chladničky. V chladničce by měl být uložený v uzavřené plastové nádobě. Doporučené skladování je do +4 °C, spotřebujte max. do 48 hodin. Jak dlouho vydrží jídlo v krabičce Trvanlivost vakuovaných potravin v lednici: Typ potraviny Normální balení Vakuové balení... Read More

Kdy mohu dát miminku Lučinu Vhodné jsou i neochucené zakysané mléčné výrobky. Ze sýrů můžeme od 9. –10. měsíce věku zařadit pro zpestření jídelníčku malé množství čerstvých neochucených sýrů alá lučina . Kdy může dítě tvrdy sýr cottage obsahují více vody než tvrdé sýry a mají proto méně živin a energie. Tvrdé sýry mohou být... Read More