Jak poznat že má někdo ADHD
Mezi příznaky patří neudržení pozornosti při činnosti, děti nemají v lásce úkoly zaměřené na trpělivost a soustředění, ztrácejí věci, jsou stále v pohybu a neustále hovoří, mají problém zůstat v klidu, drobné podněty způsobují jejich silné emoční projevy, je pro ně složité být zticha a v klidu.
Co zhoršuje ADHD
Častěji se také rozvíjí poruchy nálad a osobnosti. Můžeme tedy říci, že ADHD je problém, který snižuje kvalitu života a zhoršuje nejen školní výsledky, ale také příležitosti k dobrému pracovnímu uplatnění – lidé s ADHD dokončí vysokou školu asi v 5 až 10 % případů a v práci zastávají spíše nižší pozice.
Archiv
Jak žít s clovekem s ADHD
Nikoho neobviňujte, ani Marka, ani jeho rodinu. Za většinu projevů nemůže, nenese vinu, nemůže se více obětovat, více snažit. Na druhou stranu není na Markovi, aby na vše odpovídat, že za to nemůže, protože má ADHD. Vybudujte si řád.
Co je příčinou ADHD
Jde o poruchy, vznikající během utváření nervové soustavy v období raného vývoje dítěte. Jsou to poruchy jednak vrozené a poruchy částečně získané. Konkrétní příčina ADHD není. Nejčastěji je ovšem spojována s drobným difúzním poškozením mozkové tkáně zapříčiněné nedostatečným přívodem kyslíku, nebo drobným krvácením.
Co dělat když si myslím že mám ADHD
V případě podezření na ADHD je nezbytné přesné psychiatrické odebrání anamnézy a vyšetření. Objevit se mohou také souběžná onemocnění, jako například zneužívání návykových látek (viz kategorie Závislosti a návykové látky), úzkostné poruchy nebo tiky.
Co funguje na ADHD
V České republice se můžete setkat s léky ze skupiny stimulancií (Ritalin s kratším účinkem anebo Concerta s delším účinkem) a atomoxetinem (Strattera). Ať už Vaše dítě bere léky na ADHD či nikoli, je tady pár věcí, které byste měli vědět.
Jak uklidnit dítě s ADHD
Používejte názorné pomůcky, harmonogramy dne, přehledy, veďte dítě citlivě k udržování systému v jeho věcech. Nepožadujte po dítěti více věcí naráz, dávejte mu raději méně úkolů, které zvládne, a to postupně. Pro člověka s ADHD je velmi motivující, když vidí výsledek svého snažení hodně brzy.
Jak komunikovat s ADHD
Komunikace s dětským pacientem s ADHD by se měla nést ve znamení trpělivosti a přímočarosti, bez narážek nebo ironických a pro dítě nepochopitelných poznámek. Důležité je používat jednodušší věty s jednoznačným významem a volit výrazy odpovídající věku a intelektuální úrovni konkrétního dítěte.
Jak na ADHD v dospělosti
Léčba je podle psychiatrů kombinací psychoterapie a léků, které působí ve srovnání s jinými duševními poruchami překvapivě dobře. ADHD u dospělých často přeroste v jinou duševní nemoc, jako jsou deprese nebo úzkosti. Dospělý si často neuvědomuje, že celý život poruchu má a že je léčitelná.
Jak se zbavit ADHD
Slovo léčba se v souvislosti s poruchou hyperaktivity a pozornosti neužívá. ADHD totiž není nemoc. Nedá se tudíž léčit. Lze pouze snižovat nežádoucí projevy a posilovat kompenzační mechanismy, tedy způsoby, jakými se s nemocí člověk učí žít.
Co se předepisuje na ADHD
Lékem první volby u dospělých pacientů je Atomoxetin (Strattera). Pokud léčba není účinná, nebo pacient lék špatně toleruje, druhou volbou je stimulant – metylfenidát (Ritalin nebo Concerta). Raději začínáme stimulanty k okamžitým uvolňováním (Ritalin), abychom umožnili pacientovi rozpoznat nástup a trvání účinku léku.
Jak motivovat dítě s ADHD
Děti s ADHD mívají přirozeně nízkou sebeúctu, proto je třeba ji posilovat ve skupině i individuálně. Pravidelná zpětná vazba vede k posilování žádoucího chování. Nehodnoťte, neposuzujte, spíše popisujte. Dítě s ADHD potřebuje především pevnou strukturu a řád, doma i ve škole.
Co potřebuje dítě s ADHD
Dítě s ADHD potřebuje především pevnou strukturu a řád v prostředí, kde žije a pracuje. Potřebuje jasné hranice k tomu, aby vědělo, co může očekávat a co je očekáváno od něj. Stejně tak pevná a jasná pravidla, krátké a jednoduché instrukce, které před něj staví jednoznačné formulované požadavky.
Jak se chovat k ADHD
Rady pro rodiče dětí s ADHDZákladní rady pro výchovu dítěte s ADHD.Poskytujte dítěti bezprostředně zpětnou vazbu.Hodnoťte dítě co nejčastěji.Používejte názorná a jasně srozumitelná oceněníPoužívejte pochvaly místo trestu.Zviditelněte (externalizujte) čas.Zviditelněte důležité informace.Zviditelněte problém.
Kdy se zacne projevovat ADHD
Porucha se projevuje již od raného dětství, nejvíce ve školním věku, kdy postihuje 3–7 % dětí. Ve 40–50 % případů symptomy přetrvávají do dospělosti. Spíše než hyperaktivita se v tomto období objevují pocity vnitřního neklidu, nadále přetrvává impulzivita a porucha pozornosti.
Jak bojovat s ADHD
Mezi nejčastější léčbu patří psychoterapie, která učí organizaci a koncentraci pozornosti. Další možností jsou léky, pacienti si ale mnoho z nich musí platit sami. Nejúčinnější je komplexní léčba, která kombinuje léky s terapií. Poruchu ale člověk může využít i ve svůj prospěch.
Jak komunikovat s lidmi s ADHD
Komunikace s dětským pacientem s ADHD by se měla nést ve znamení trpělivosti a přímočarosti, bez narážek nebo ironických a pro dítě nepochopitelných poznámek. Důležité je používat jednodušší věty s jednoznačným významem a volit výrazy odpovídající věku a intelektuální úrovni konkrétního dítěte.
Jak zabavit ADHD
Rozvíjejte sebedůvěru a zpětnou vazbu
Každá hra by měla u dítěte rozvíjet sebedůvěru v jeho schopnosti a poskytovat mu bezprostřední zpětnou vazbu. Komplikované a příliš složité hračky a hry mohou působit na děti s ADHD zastrašujícím dojmem. Vybírejte hračky s jasnými funkcemi a pravidly využívání.
Jak zlepšit ADHD
Jako nejefektivnější se v léčbě ADHD ukazuje kombinovaná intervence (psychoterapie, medikace, úprava životního stylu a prostředí). Ke zlepšení potíží ADHD se z psychoterapeutických směrů hodí nejlépe KBT (kognitivně behaviorální terapie), která používá nácvik vhodných vzorců chování.
Jak trestat dítě s ADHD
Pro dítě s ADHD je vhodnější alternativní škola.
Děti s ADHD potřebují výuku více strukturovanou do kratších časových úseků, potřebují jasné a jednoduché instrukce pro školní práci a prostředí, kde není příliš mnoho rušivých podnětů a kde je zajištěn častější kontakt s pedagogem.
